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2007.10.24 12:52

 11月号のランナーズ、読みましたか??
私は土佐怜子のご主人の記事がすごく心に残ったんです。

 苦しくなってから追い込んでペースを上げていく。

そういう練習をしていたから、世界陸上であの粘りを見せれたんだ・・・と言うこと。

夫の祖父が言っていました。
人より金儲けをしようと思ったら、人が寝ている時間に寝ていてはダメだ!!

祖父は昼寝をして、みんなが眠たい時に起きて仕事をしていました。(笑)そりゃ、へそが曲がってるだけだろ~~!!

でも、確かに、人並みに寝ていては、人並み以上のことはできません。。努力する人は、それなりの結果を出している。


その土佐怜子の記事を見て、よっしゃ、根性だけでも見習おう♪と思ったのが、ちょっと前。。せめてJOGの終わりだけでも、『しんど~~!!』と思うくらいがんばって走ってみよう♪・・・と。

で、やってみてたら、10kmが1時間でまた走れるようになったんですねぇ・・・。
なんでもTRYしてみるもんです。

1時間なら、朝起きて走れる範囲なので、1日の目標を10kmにしました。なら、月間200km走れる計算になります。

そしたら、今度は@に入ったときの第一目標 10km50分切りの目標が見えてきました。
一番最初のレースで52分出してるんだよなぁ・・・。
それも、膝が痛かったときで自重したつもりなんで、すぐ50分なんて切れると思っていた。。
なのに、まだ切ってないのよ・・・(^^;;;

目標があれば頑張れると思うので、がんばってみます。

でも、10kmのレースには全然エントリーしてない。(^^ゞポリポリ
F1も毎年10kmなんだけど、今年はハーフ走ってみようかなぁ・・・なんて色気出してるし。。
(去年、同じ金額なら、長い距離走らなきゃ損だろ?って言ってた人たちがいたので・・・)

練習で切れれば、レースじゃなくてもいいかなぁ??と、毎日10km走っております。
今朝のタイムは54分29秒。
アップも含まれていたとは言え、まだまだなタイムです。(^^;;;

が、マイペースに頑張るぞ~~!!

しんどくなった時には『土佐、土佐!』とがんばっちょります。(笑)
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