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2008.04.23 19:36

 今朝は4時半起きで、また早朝ランに行ってきましたv(^^)v
4時44分和気美しい森を目指して出発!!
DVC00008.jpg


 和気町名物の芳嵐園(藤公園)の近くを通り、川沿いを流れる水の音と、鶯の鳴き声を聞きながら、日笠方面へ!芳嵐園の藤の花はそろそろ咲き始めたようです。
途中、菜の花プロジェクトの菜の花を見ながら走りました。

DVC00029.jpg


美しい森までのあと3.1kmは激坂です
前にたろうさんと一緒に行った時は夏だったかなぁ?
ちょうど貧血の真っ最中で、途中歩きが入ったんだけど・・・。
今日は絶対に走って登る!!と頑張りました

走って登ってたら、後ろの方から太陽が昇ってました・・・。いつの間に


DVC00012.jpg


↑↑これは、後ろ走りで撮った写真↑↑

なんとか、走って、美しい森の門にタッチ!
そして、下りは猛ダッシュ!!
↓↓こんな道↓↓

DVC00010_20080423191430.jpg


途中、やぎが『メェ~~~ メェ~~~!!』と応援してくれました。
↓↓ 真ん中の白い点がやぎちゃんです! ↓↓
DVC00009_20080423191440.jpg


家に到着したら、ちょうど6時44分。
バイトがお休みで、次男が遅出だったので、なんとか間に合った!

↓↓コースはこちら!↓↓



18km2時間か・・・。まだまだだなぁ・・・。

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